الرياضة و الصحة

البقسماط (biscotte) طريقة عمل بقسماط في البيت: يتكوّن البقسماط بشكل عام من الخبز المطحون، كما توجد أنواع مختلفة من الخبز وبا...

الهامبرغر ( Hamburger) أكلة أمريكية كثيراً ما تعد من الوجبات السريعة وقد انتشرت بسرعة في كل أنحاء العالم حتى أصبحت من وجبات العولم...

ورق الغار ويُعرف أيضاً باسم الرند ( Bay leaf)، ويحمل الاسم العلمي Laurus nobilis، وينتمي إلى فصيلة النباتات اللورية؛ وهي فص...

كما يعلم الجميع منا بأننا بحاجة الى الخضروات و الفواكه لجسمنا لعدة اسباب، لهدا سوف اتطرق لبعض الأنواع منها و الخاصة في الريجيم و ان...

أحدث المقالات